您现在的位置是：首页>经验 > 正文

末伏最后几天要喝什么汤好 末伏最后几天要喝哪种汤好

2023-06-17 09:50:40【经验】

简介 1、百合红枣莲子银耳汤材料：银耳2个，百合适量，莲子适量，枸杞子适量，冰糖适量。做法：银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥

1、百合红枣莲子银耳汤材料：银耳2个，百合适量，莲子适量，枸杞子适量，冰糖适量。做法：银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟，捞出、沥干、红枣、莲子洗净备用。砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞；此汤大约煲一个半小时左右，直至汤汁略微粘稠，银耳透明即可，煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味)，然后再煲20-30分钟即可。

2、丝瓜豆腐鱼头汤材料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐四块，生姜三片。做法：丝瓜去角边，洗净切角形;鱼头洗净，切开两边;豆腐用清水略洗。将鱼头和生姜放入煲里，注入适量滚水，旺火煲十分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲十五分钟，调味食用。

上一篇：白醋煮手心的正确方法 白醋泡手的正确方法

下一篇：降雨量单位 简单介绍降雨量的单位

相关文章

猜你喜欢

热门排行

热点内容