您现在的位置是：首页>经验 > 正文

苦瓜干煮多长时间苦瓜干煮多久

2023-05-13 06:42:17【经验】

简介 1、煲汤：苦瓜干30克、排骨400克、红枣10个、蚝豉3个，加水适量煲2—3小时，加适量调料即可，风味独特。 2、焖煮：苦瓜干50克，用温水浸泡5—10分钟

1、煲汤：苦瓜干30克、排骨400克、红枣10个、蚝豉3个，加水适量煲2—3小时，加适量调料即可，风味独特。

2、焖煮：苦瓜干50克，用温水浸泡5—10分钟，挤干水，放入250克猪肉或排骨一齐焖煮10—15分钟，加入适量调味料即可食用。

3、冲茶：苦瓜干5克，加入适量开水冲泡5—10分钟即可饮用，其味清香。