家常炖整鹅的简单方法 炖整鹅如何炖家常好吃

1、主料：鹅1只。

2、辅料：生抽4茶匙、八角3粒、桂皮1段、草寇3粒、香叶5片、草果1粒、白糖30克、黄酒30克。

3、做法：大鹅切大块洗净。鹅肉入锅前一定要把毛拔干净，小绒毛处理起来比较麻烦，一定要有点耐心。

4、切好的鹅块冷水下锅，放入葱段、姜片、白酒大火烧沸后撇去浮沫。

5、准备炖大鹅需要的调料。（葱姜蒜、八角、草果、肉蔻、桂皮等。）

6、焯过水的鹅肉再次用温水洗去附在鹅肉上的渣滓。

7、锅中放2茶匙食用油，放入大约25克白糖炒糖色。糖色炒至成深棕红色，快速倒入焯过水的大鹅。（炒糖色不仅能给食材上色，也有去腥去异味的效果。）

8、翻炒至鹅肉上色，加入香叶、八角等调料。（这个时候可以小火煸炒一会，炒出鹅肉中的水汽，这样也能带走部分腥味。）

9、炒至上色的鹅肉移至高压锅，加入热水与鹅肉持平，加入老抽、生抽、食盐

10、加入50克花雕酒。烧沸后，烧三两分钟再盖上盖子，高压锅上汽后改最小火，25分钟后关火。

11、高压锅自然放压后开盖即可。（喜欢汤汁浓稠的可以倒在铁锅中大火收汁，也可以留些汤汁用来烧土豆。）

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